VAMOS FALAR SOBRE CÁLCULOS BILIARES?

Várias condições podem favorecer o aparecimento de cálculos biliares, alguns fatores são não-evitáveis, como: idade, sexo feminino, fatores genéticos e etnia.

Outros fatores podem ser evitáveis, como obesidade, perda rápida de peso (natural ou cirúrgica), gravidez e multiparidade, hipertrigliceridemia, uso de hormônios femininos, diabetes, hiperinsulinemia, fumo, sedentarismo.

Cerca de 60 a 80% dos portadores de cálculos são assintomáticos e não requerem tratamento, exceto em condições de risco.

Náuseas e vômitos são sintomas principais e caracterizam a cólica biliar. Após o primeiro episódio de cólica, a chance de recorrência dos sintomas é de 70%. O risco de complicações como colecistite (inflamação da vesícula), colangite (inflamação dos canais biliares) e pancreatite, aumentam progressivamente após o primeiro episódio de dor. Presença de febre, coloração amarelada nos olhos e urina (icterícia), indica complicações.

O diagnóstico é feito principalmente por ultrassom e tomografia do abdome. Não existe consenso sobre qual a conduta mais adequada nos quadros assintomáticos, mas a maioria prefere não operar preventivamente pacientes sem sintomas específicos. Nos casos sintomáticos, a cirurgia constitui o tratamento de escolha e pode ser realizada por videolaparoscopia.

SAIBA MAIS SOBRE AS HEPATITES

Hepatite é um termo genérico que significa inflamação do fígado, pode ter causas virais, medicamentosas, álcool, tóxicas e autoimunes.
Das hepatites virais as mais conhecidas são as hepatites A, B e C.

Hepatite A- o vírus é transmitido de pessoa para pessoa, mas alimentos crus ou mal cozidos, que estiveram em contato com água contaminada, como frutos do mar, podem também ser responsáveis pela transmissão. É a forma mais comum de hepatite e atinge principalmente crianças de 6 a 15 anos. A vacina preventiva faz parte do calendário de vacinação para crianças de 12 a 23 meses, e a maioria tem cura sem sequela.

Hepatite B- pode ser transmitida por via parenteral (injeções, drogas, tatuagens, acupuntura), sexual e de pessoa para pessoa. A vacinação também vem sendo feita rotineiramente. Deve ser cuidadosamente acompanhada, pois pode cronificar dependendo da resposta do paciente em eliminar o vírus, tendo alto risco de desenvolver cirrose, descompensação hepática e carcinoma hepatocelular.

Hepatite C- transmitida por via parenteral, através do sangue e derivados. Não existe vacina para prevenir este tipo de hepatite, geralmente assintomática, é a principal causa de hepatite crônica, cirrose e descompensação hepática.

Hepatites alcoólicas- este termo é usado para descrever as lesões inflamatórias no fígado causadas pelo uso prolongado do etanol, sem, necessariamente, estar ligada à dependência ao etanol, mas com outros fatores predisponentes, como: genéticos e ambientais. Cerca de 90 a 100% dos consumidores crônicos de álcool (80gr/dia para homens e 40gr/dia para mulheres) desenvolvem doença gordurosa e, destes, 10 a 35% desenvolvem hepatite alcoólica, e entre 8 e 20% desenvolvem cirrose hepática.
Os sintomas de hepatite alcoólica variam de um quadro leve até uma doença com risco de morte. Em sua maioria os pacientes se tornam desnutridos, apresentam fadiga, febre, dor abdominal no quadrante superior direito com aumento do volume do fígado.

Hepatites medicamentosas – Neste tipo de hepatite, as lesões são induzidas por medicamentos como: antiinflamatórios, analgésicos, antibióticos, antifúngicos, ansiolíticos e, até mesmo, por plantas medicinais e suplementos dietéticos. As manifestações clínicas podem ser inespecíficas (náuseas, mal-estar, dor abdominal) e, algumas vezes, se tem um período grande entre o uso e o aparecimento das lesões. O comprometimento pode ser discreto, e pode ser revertido com a retirada do agente agressor, mas pode ter até mesmo uma falência total aguda do fígado com risco de morte.

ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL E SUAS VANTAGENS

Uma alimentação saudável e equilibrada, rica em vitaminas e minerais, junto com a prática de atividade física regular, pode trazer diversos benefícios para a  saúde, com controle de peso, melhora no rendimento do trabalho, fortalecimento  do  sistema imunológico e prevenção e cura de muitas doenças.

É recomendado que a pessoa consuma bastante água durante o dia, evite doces, frituras, reduza o consumo de bebidas alcoólicas, equilibre a quantidade de carboidratos, proteínas e gorduras.

Alimentos “in natura” como frutas, legumes , verduras, grãos diversos, oleaginosas, tubérculos, raízes, carnes e ovos são excelentes fontes de fibras e essenciais para a manutenção da saúde e prevenção de doenças como diabetes, hipertensão, obesidade e até mesmo câncer.

Manteiga, maionese, óleos, azeites são exemplos de  alimentos que devem ser consumidos com moderação. Produtos industrializados como biscoitos, salgadinhos e afins possuem uma quantidade muito maior de gordura do que o recomendado.

Valorize os alimentos que você come, você vai estar valorizando o seu corpo!